Правила в организованности и дисциплине

От 8 Март 2013 г.

Лег спать в семь утра, что повлекло за собой сильную головную боль к часу дня, но теперь я полностью свободен от всего незавершенного: от чего-то пришлось отказаться, а что-то - доверить бумаге. Те десять целей, которые я записывал накануне, сформулированы более конкретно, сегодня буду по каждой из них разбираться "как?" и "зачем?", а пока составил список правил касательного организованности и дисциплинированности.

Правила в организованности и дисциплине (от 8 Март 2013 г.)

Общие положения:

1. Человек должен развивать такие качества, как организованность и дисциплинированность, постоянно на протяжении всей своей жизни и во всех основных сферах их проявления: от области духовного роста до области физических нагрузок. Этому способствует эталонный распорядок дня, которому нужно стараться следовать всегда; даже когда не получается, то пытаться вновь и вновь. Правильность такого распорядка с точки зрения развития силы воли определяется только совестью и здравым смыслом.
2. В сфере духовного роста, через силу, следует помнить о восхвалении творящей силы Вселенной, поскольку кроме нее ничто не имеет столь великого значения. Если ленишься, начинай вновь и вновь, день ото дня, возносить молитву, проводить время в тишине и размышлениях о Боге, об идеях, способных при их реализации тобой послужить человечеству.
3. В сфере личностной и душевной, даже отчаявшись, вспоминай тех, кто тебя вдохновляет, слушай их музыку, смотри фильмы с их участием, наслаждайся видом картин, созданных их руками. Постоянная подпитка себя энергией "я могу" позволит чаще исполнять "я хочу", и, что более важно, реализовывать то, на что воля Божья.
4. В работе будь ответственным и образцовым работником, либо не будь вообще. Сорвавшись с таких позиций, наберись смелости начать все с нуля. Вспомни о тех учителях, старых друзьях и иных формах поддержки, которые встречались тебе на жизненном пути.
5. Делай любое дело хорошо. Плохо само сделается. Свою любовь к многозадачности, дотошности подпитывай гибкими планами, которые могли бы обеспечить короткие промежутки времени для чередования разного рода дел и задач.
6. Веди журнал целей и журнал дел, и даже если пропускаешь этап за этапом в дни низкой мотивации, всегда возвращайся к ним на другой день.
7. Берясь за дело, доводи его до конца, пусть даже это недоброе дело; лучше не браться вообще, чем оставлять работу незаконченной.
8. Планируй всю свою жизнь, составляй "пятилетку", план на год, а также план на ежедневную деятельность. Исполняй все, что назначил себе.
9. Помни один из заветов Льва Толстого: "В тяжелом положении старайся чаще думать, что оно могло быть еще хуже".
10. Верить первому ощущению, побуждению, голосу интуиции.
11. Веди дневник, пиши в нем все нарушения правил и все свои достижения и новые мысли.
12. Не говори о себе людям ничего из того, что не соответствует действительности. Усмиряй самолюбие и тщеславие. Верши свою работу, и лучше молча.
13. Избегай всяких конфликтов, по возможности - внутренних тоже.

Организованность в исполнении планов:

1. Всякое дело прежде обдумай, и только обдумав, исполняй.
2. Трудись постоянно. 
3. Не лги и не лицемерь ни с кем; лучше сказать правду и остаться одному с нею, неразделенною, чем жить в отражении кривого зеркала.
4. Никакая личная жизнь не должна мешать планам и служению людям и Богу.
5. Содержи жилье и рабочее место в постоянном порядке.
6. Не мечтай и не гадай без надобности.
7. Воздержанность во всем - лучшая добродетель эффективного человека.
8. Чем хуже на душе или в сердце, тем более нагружай себя деятельностью; предпочтительнее в таких случаях физический труд, чем умственная активность. Можно чередовать.
9. Превозмогай тщеславие, интеллектуальный и духовный эгоизм, и вообще всякое неправедное ощущение и чувство в себе во время любой работы.
10. Ищи возможность творить добро и избегай зла для людей и самого себя. Мерило - твоя совесть.
11. Тоска должна преодолеваться трудом, а не развлечением.
12. Развлечения не должны занимать больше времени в твоем дне, чем важные дела. Исходи из того, что если работаешь в целом восемь-десять часов, то твое право на отдых и развлечения включает в себе не больше 4-5 часов в сутки.
13.  Однажды Серафима Саровского спросили: "Чего не хватает современным подвижникам для того, чтобы они стали святыми?" Он ответил так:"Только одного - решимости". Не стремись к святости, но стремись к полезности и наполненности жизни смыслом.
14. Культивируй реалистичное отношение к себе: на каждую негативную мысль о себе или на каждое понятое негативное качество находи противоположность этому. Лучше записывать.
15. Говори "нет", когда некая посторонняя деятельность мешает тебе исполнять свои дела или намерения.
16. Не избегай там-менеджмента и иных методик организации жизни.
17. Не доводи положения дел до цейтнота или дедлайна.
18. Будь во всяком деле воинствующим аскетом и солдатом по жизни.
19. Для мотивации самого себя веди журнал позитивного опыта.
20. Не давать займов и самому не занимать денег.
21. В день седьмой после трудовой недели пересматривать дальнейшие планы, сверять с уже вполненными. Воскресенье - день отдохновения; можно немного увеличить время для развлечений.
22. С утра или с прежнего вечера определять план на день и надлежащим образом его исполнять.
23. Жить одному, желательно - всегда.
24. Вести личный бюджет.

Организованность в вопросах здоровья:

1. Вводи инсулин, как того требует режим и лечащий врач. Помни, промедления и лень в этом плане могут обернуться летальным исходом в очень скором времени.
2. Ежечасно делай перерыв от работы и давай глазам расслабиться и поработать по методике Жданова-Бейтса ради восстановления зрения.
3. Занимайся йогой и иными методами гармонизации развития тела, души и тела. Ни в один момент жизни не забудь о физической культуре.
4. Перед приемом пищи всегда совершай движения на свежем воздухе. В любое время года.
5. Вставать надлежит до солнца.
6. Не употреблять алкоголь.
7. Не курить, не принимать любых наркотиков.